"Teamlauftraining - Gemeinsam stark, Schritt für Schritt"

Egal ob Sportverein (gerne auch Fußballverein, Tennisverein,...), Unternehmen oder Laufgruppe - das Teamlauftraining bringt euch nicht nur sportlich weiter, sondern stärkt auch den Teamgeist. 

 
Warum Teamlauftraining?
Ideal als Teambuilding-Maßnahme 
Fördert den Teamgeist und die Motivation
Verbessert die Fitness und die Technik aller Teilnehmer

Inhalte:

Gruppendynamik stärken durch gemeinsames Laufen

Einführung in Lauftechniken und Fitnessübungen

Individuelle Anpassung an das Fitnesslevel der Teilnehmer

Teambuilding und Motivation
Gruppenübungen:
Staffelläufe, Partnerübungen oder gemeinsames Zieltraining.
Motivationsmethoden:
Strategien, um als Team dranzubleiben.
Wettkampf-Simulation:
Vorbereitung auf Firmenläufe oder Wettkämpfe.
Teambuilding-Challenges:
Spielerische Läufe oder "Fun Runs".

Dauer:

60 bis 90 Minuten

Preis: 
auf Anfrage